¿Por qué bostezamos?


El bostezo es un mecanismo natural por el cual el organismo avisa que precisa un reposo o un cambio de actividad. Se produce de manera involuntaria y está presente en el hombre y en los animales. El sistema nervioso recibe información acerca del cansancio o aburrimiento que provoca una caída en el nivel de atención, laxitud muscular, pérdida de concentración, etc. En estas circunstancias se activa el sistema nervioso autónomo que hace que la boca se abra, los ojos se cierren, se inspire profundamente, se produzca una apnea y luego se espire el aire.


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